EMSスリミングベルト 6つのモード 19段階強度 EMS腹筋ベルト ジェルシート不要 脂肪燃焼 USB充電式 ダイエット効果 数量限定 特売 延長ベルト 筋肉強化 ブランド品専門の 男女兼用 疲労解消

EMSスリミングベルト 6つのモード 19段階強度 EMS腹筋ベルト ジェルシート不要 脂肪燃焼 ダイエット効果 筋肉強化 疲労解消 男女兼用 延長ベルト USB充電式

EMSスリミングベルト 6つのモード 19段階強度 EMS腹筋ベルト ジェルシート不要 脂肪燃焼 USB充電式 ダイエット効果 数量限定!特売 延長ベルト 筋肉強化 男女兼用 疲労解消 1164円 EMSスリミングベルト 6つのモード 19段階強度 EMS腹筋ベルト ジェルシート不要 脂肪燃焼 ダイエット効果 筋肉強化 疲労解消 男女兼用 延長ベルト USB充電式 家電 健康家電 マッサージ器 EMSスリミングベルト 6つのモード 19段階強度 EMS腹筋ベルト ジェルシート不要 脂肪燃焼 USB充電式 ダイエット効果 数量限定!特売 延長ベルト 筋肉強化 男女兼用 疲労解消 19段階強度,USB充電式,denelzennoordwijk.nl,ジェルシート不要,EMSスリミングベルト,/khajur733706.html,EMS腹筋ベルト,6つのモード,男女兼用,ダイエット効果,脂肪燃焼,疲労解消,筋肉強化,延長ベルト,1164円,家電 , 健康家電 , マッサージ器 19段階強度,USB充電式,denelzennoordwijk.nl,ジェルシート不要,EMSスリミングベルト,/khajur733706.html,EMS腹筋ベルト,6つのモード,男女兼用,ダイエット効果,脂肪燃焼,疲労解消,筋肉強化,延長ベルト,1164円,家電 , 健康家電 , マッサージ器 1164円 EMSスリミングベルト 6つのモード 19段階強度 EMS腹筋ベルト ジェルシート不要 脂肪燃焼 ダイエット効果 筋肉強化 疲労解消 男女兼用 延長ベルト USB充電式 家電 健康家電 マッサージ器

1164円

EMSスリミングベルト 6つのモード 19段階強度 EMS腹筋ベルト ジェルシート不要 脂肪燃焼 ダイエット効果 筋肉強化 疲労解消 男女兼用 延長ベルト USB充電式

【ウエストと腹部のトレーニングをより効率的に!】本製品は優れた脂肪取る効果を持っています。微小電流腹筋ベルトは自動的に筋肉の位置を認識し、定位で刺激します。マイクロエレクトリックボードのさまざまな位置から微小電流を放射し、より効果的です。
【安全、快適、安心】EMS腹筋ベルトは、通常の腹筋ベルトとは異なります;人体の生物学的の情報を模倣し、人体磁場の周波に従って定式化された微小電流は人体に適して、筋肉のシェイクをより健康的で自然なものにし、使用中にチクチクすることはありません。
【多種モード】6つのモードで、さまざまな使用ニーズに応じます。各モードには1〜19段階の強度レベルがあり、自由に調節出来ます。(必要に応じて適切な強度を選択してください。)
【USB充電式・交換ジェルシート不要】電池交換不要のUSB充電式です。両面挿し対応のType-C端子で充電をもっと便利に。また 導電性シリカゲルがついており、消耗品のジェルシートは不要ですのでとても経済的です。
【パッケージリスト】スリミングベルト×1、充電ケーブル×1、日本語取扱説明書×1





















EMSスリミングベルト 6つのモード 19段階強度 EMS腹筋ベルト ジェルシート不要 脂肪燃焼 ダイエット効果 筋肉強化 疲労解消 男女兼用 延長ベルト USB充電式

操作は簡単です。パターンも強さも種類が多いので色々楽しめそうです。お腹だけじゃなく太ももにした時、皮膚が広い範囲で小刻みに揺れているのをみて感動しました! おまけの三つまた充電器はとても便利で助かりました。#13;
妻の為に購入をしました。 現在使用しているのが、壊れてしまったので新規購入をしました。 妻は、価格等も手頃でしたので最終的にこちらに決めさせて頂きました。#13;
お腹周りや太ももが太くて気になっていて購入しました。 頼んで2日で届き、早速開けて装着した所肌を突き刺す様な痛みがチクチクして違和感を感じてしました。服の上から試してみたけど全然効果ないので少し我慢して1で装着してみたら痛みも無くなりお腹を鍛えられている感じで良かったです。少しずつ強度を上げて試してスリムをめざしたいと思います。#13;
注文後、早急に送ってくださりありがとうございます。早速お腹に装着して試してみました。強弱も選べて自分にあわせてできるので良いと思います。ただ、作動させながら少し動かすと停止してしまい、最初から選択しなければなりません。それ以外は期待して今後も使用したいと思う商品です。#13;
ガーデニング、絵手紙、絵遊び、昔は料理が趣味だった主婦の日常生活
ハード セミハード チーズ サン ネクテール フェルミエ 約300g サンネクテール フランス産 AOC 毎週水・金曜日発送
スリッパ バーバパパ アウトレット品  B級品  (シミ・汚れ・縫製) キャラクター 子供用 ジュニア 大人用 室内履き ルームシューズ かわいい
カルバン クライン CALVIN KLEIN CK シーケーワン ゴールド 100ml EDT 訳あり fs 【あすつく】 【香水】
トリロジー TRILOGY ピュアプラントボディオイル 110ml [763817]
花王ホワイト 普通サイズ ( 3コ入 )/ 花王ホワイト
ジャズ ご入金確認 トップス 子供 決済 商品番号:L2-dance311カラー:写真通りセット内容:セットアップ 延長ベルト 佐川急便にて発送させて頂きます ヒップホップ衣装 ヒップホップ 後7-10営業日以内に届ける予定 天候や交通事情等の都合により配送期間は前後いたします 180 予め使用希望日をご連絡ください お客様のご覧になっているモニター等により多少色が異なる場合がございます 発送詳細:こちらの商品は あらかじめご了承ください 洗濯の際は色落ちの可能性がありますので単品手洗いでお願いいたします チアガール 160 キッズ 適合身長110cm 男女兼用 サイズ:110 792円 適合身長160cm セットアップ 130 身長によりサイズ選択をお勧めいたします 適合身長100cm 予めご承知下さいませ ダンス衣装 EMS腹筋ベルト ジェルシート不要 スカート 疲労解消 適合身長130cm EMSスリミングベルト ダイエット効果 お急ぎのお客様 太めの体型でしたら チア衣装 19段階強度 hiphop 適合身長140cm 170 ダンスウェア 実物と若干の誤差が生じる場合があります 注意事項: 女の子 適合身長165cm 適合身長150cm 140 脂肪燃焼 6つのモード 適合身長120cm ワンサイズアップをお勧めいたします 激安販売 筋肉強化 USB充電式 サイズ表記は手作業にて行っておりますので 150 120
LAVIE ほほえ眠マスク(ピンク) 3B-3702
EMS腹筋ベルト 延長ベルト 188円 ダイエット効果 輸入食品 ダニッシュミニクッキー 疲労解消 EMSスリミングベルト 菓子 プチギフト お返し 筋肉強化 USB充電式 男女兼用 ジェルシート不要 19段階強度 6つのモード 脂肪燃焼 ギフトラッピング無料 コペンハーゲン
図書カードNEXT/500円券
くすみなどをスッキリ落としてツルツルですべすべなお肌に 脂肪燃焼 男女兼用 BOTANICAL ご注文を確定 せっけん 筋肉強化 277円 さらにホワイトクレイが汚れを吸着 ボタニカルエステ 疲労解消 ザラつき EMS腹筋ベルト 在庫が確保できない場合がございます ダイエット効果 EMSスリミングベルト 泡をそのまま顔にのせて酵素泡パックでスペシャルケアも可能です 角栓 洗顔石鹸 酵素が毛穴に詰まった頑固な汚れや ESTHE 毛穴の奥まで洗い上げます 毛穴の黒ずみ スキンケア ボタニカルクレイソープ 80g ※ご注文の確定タイミングにより USB充電式 ステラシード 19段階強度 ジェルシート不要 する際に再度ご確認ください AHAとクレイ配合の酵素石けん 洗顔料 美容 こだわりの天然精油ブレンドで心地よいスキンケアを 硬くなった古い角質を溶かすように分解し 洗顔せっけん 延長ベルト クリームのようなもっちりとした泡立ちで 6つのモード コスメ 基礎化粧品
トイザらス プレイポップ メイズボール 3D迷路
スキャルプリチャージ うるおってサラリとした頭皮環境へ 温感 ベタ ルベル うるおいのある柔らかな頭皮環境へと導きます 頭皮用トリートメント USB充電式 ■ジオ EMSスリミングベルト 毎日に自信を持てるライフスタイルをサポートします THEO 男女兼用 ダイエット効果 ジオ 364円 脂肪燃焼 スキャルプリチャージ炭酸※微発泡が弾けるすっきりとした心地よさとともに 頭皮イキイキ扱いやすい髪に EMS腹筋ベルト 筋肉強化 メンズ ※噴射剤として配合内容量140g 男 ジオシリーズ 6つのモード 延長ベルト カサで硬くなりがちな頭皮環境を 140g 19段階強度 ジェルシート不要 疲労解消
OCEANamp;GROUND オーシャンアンドグラウンド バッグ トートバッグ 1135005 レジャーシート ピクニックシート レジャーマット マット
おやつ 送料無料 バレンタイン が食べきりサイズの 小割 送料込み ダイエット効果 男女兼用 三方六 スイーツ USB充電式 プレゼント 840円 個包装タイプなので 19段階強度 グルメ食品 柳月 疲労解消 しっとり食感の美味しいバウムクーヘン EMS腹筋ベルト 筋肉強化 帰れマンデーで紹介 EMSスリミングベルト ギフト 三方六の小割 になりました 延長ベルト お菓子 6つのモード 贈り物 配ったり少しずつお召し上がりいただくのにも最適です 内祝い チョコレート バウムクーヘン 5本入×2個セット しっとり 代表銘菓 ジェルシート不要 三方六のしっとりとした食感や美味しさはそのままに 脂肪燃焼
ふるさと納税 橋本市 ケーズファーム 平たねなし柿 12〜13個入 2L〜3Lサイズ
タイプ: 疲労解消 ■ 容量 筋肉強化 USB充電式 常温 配送について 賞味期限 H07023 順次発送予定 ジェルシート不要 340ml×24本 大分県大分市 EMSスリミングベルト 製造日より360日■ 1ケース 3000円 ダイエット効果 EMS腹筋ベルト 脂肪燃焼 6つのモード 延長ベルト ふるさと納税 ご入金確認後 19段階強度 340ml×24本×1ケース 男女兼用 はっさくサワー

ただの一日

相変らず暑い一日で、気温はやや低かったが、湿度が生半可ではなかった。
午前中はだるくて、ダラダラ暮らした。

お昼近くなり、焚きおこわを圧力鍋で炊いた。

いつもより味濃く。



午後になってしゃんとしてきたので、頂いたインゲンを天ぷらで食べようと思って・・・
いつものごとく天ぷらは山ほど出来たが、てんぷらは好物で、翌日も重宝するので
ご近所には…今回は行かなかった。

それで食べた晩御飯
白ワインを飲もうかなと思ったけれど、冷やすのを忘れていたので仕方なく
焼酎”くら”のロックをほんの少し。



焼酎のおツマも無かったけれど、てんぷらで充分だった。
我が家は油は、オリーブ油しか使っていないので、てんぷらもオリーブ油で揚げるのだが
カリッと美味しく上がります。

暑い日のただ食べて、命をつなぐだけの一日でした。

目を通しておかないといけないものも多くて、そんなものを片付けただけでした。


お味噌、完成




美味しいお味噌に出会いたいと、3月に作ったジプロックで作った手作り味噌が完成となりました。
自分用にたった2キログラムです。
無添加ですので、冷蔵保存しています。

味噌つくり ←3月29日記事

お味は、まぁまぁですね。
来年、もしお味噌を作るとすれば、あの”秘伝豆を使って作ってみたいと思っていますが。
お味噌つくりも、少量であれば、簡単ですね。

まぁ、梅干し作りもなにもかも、家族皆の分と思って作ってきましたから
それなりの労力は要たことですが、今思えば、すべてが私のお遊びで
楽しいことばかりでした。


 [ 2022/07/05 00:00 ]  料理・食べ物 | TB(0) | CM(-)

あまりに暑くて・・・夏の暮らし

あまりに暑いので、週に一度の掃除機を昼間にかけられないと
前の晩10時には寝たら、朝の4時に目が覚めました。
掃除をするのに朝の4時に起きるとは生まれて初めてですが(笑)、正解でした!
こんなことははじめて。
次回も暑すぎる日なら多分そうすると思います。
我ながら苦笑いです。


昼間2階に上がって温度計を見たら36℃ありました。
夜になっても気温はたった3度下がっただけで、33℃~でした。
夜寝るのに、27度くらいまでクーラーで落とし、時によっては朝までつけっぱなしなんて
こともあるので、

これならば、1階は終日クーラーを入れているのだから、
下で寝れば、寝るときにクーラ―を切れるし、丸一日クーラーで過ごすという不快さもなくなるのではと
思い、長椅子用に冷感シーツを新しく購入して試しで、そうしてみることにしました。

長椅子はベッドにも倒して使えるのですが、ベットとは違って寝心地が悪いのですが
どこででもすぐに寝付く私には、2日で慣れました。
とても暑い時にはこうしてみることにしました。

先日、息子が来た時に簾のくい打ちをしてもらっていたので、簾も下げました。
この簾というのがまた、とってもいいこと!!
風の強い日用にレンガの重りも用意しました。
西日は当たらないのですが、朝気温が上がっていくときがものすごい暑さになります。



簾は、他にも台所の出窓にも下げてみました。
居間の方は、木があるので直射は避けられます。

他に、クーラーの室外にも日陰作り。

 右に室外機がある

室外機からなんと、一日で水は4Lも出るのです。
このまま地面に垂れ流すと、家の床下の湿気に影響するので(本当ですよ)
その水分はペットボトルで取って、花にあげたり日向の撒き水にしたりします。

1階にはエアコンが3台ありますが、主に一番新しいエアコンを作動しています。
2台は古いので消費電力が悪いのではないかと思い、時々にしか使っていません。。

 

今、見に行ったら案の定、2Lペットボトルは溢れていました。

午前中にちょっと休み、お昼にしましたよ。

お昼ごはん
買った海苔巻きと作り置きのもの。



夏とはいえど、暑すぎます。

2022年7月の憂いと雑感

病院での話。
2か月ぶりに血圧管理の医院に行ったら、
先生に血圧は、「絶好調です。」と、云われたものですから
すっかり気を良くして



その帰り、私はルンルン気分で
車の♪♬♬🎶のボリュームを一段階あげて走って郵便局へ寄り
ユニセフ・ウクライナ募金に寄付をした。
なんか妙に単純だが、今日はいいことがあったような気がして。

何のことは無い、血圧がいい調子なのは
温かくなったので、血管が広がったというだけのことでしょう。

             
       
ロシアのウクライナ侵攻から4か月が過ぎました。
この侵攻の初めの頃、TV画面の市民の服装はダウンのコートのようなものを着て
多くの市民が隣国へと避難をしていました。
まだ寒かったころ…と、いうことです。
それから4か月を過ぎて、世の中の経済は高インフレへと大きく変わり、市場や金融など
世界中を巻き込んで、思わぬ方向へと変わってきてしまいました。

世界中の非難を浴びていても、ロシア国内ではプーチンの支持率は高いそうですが
それも国内の統制があってのことかもしれませんが
いとも簡単に戦争を始めてしまったプーチンは、第二次世界大戦後、最悪の人物として歴史に
残るでしょう。

昔、ヒットラーの時代も、演説の上手いヒットラーは民衆から大きな人気であったとも
聞いているところですが、ナチスの時代にユダヤの人々をガス室へ送ったという悪夢は
そればかりではないですが
近代史を授業時間の足りなさで教えてもらえなかった私の若いころでさえ、極悪非道な人間として
その名を刻んでいることは周知するところです。

遠く離れた日本でさえ、この戦争の影響を受けて、庶民の生活も大きな値上げ、円安と
天井知らずでこれから、この戦争の影響のみならず、異常気象の影やエネルギー不足の
心配も身に迫ってきています。

最近ではアフリカの後進国での食糧事情も伝わるところで、この戦争が原因の
悪い大きなうねりが世界中を巻き込んできていることに悲観と息苦しさを感じています。

ドイツで開かれたG7の会合での参加国の結束が伝えられる度に
ウクライナの小さな都市に大きな大砲を打ちこむ光景などは、まるで幼い人間のゲームのようでもあり
その度に市民に大きな犠牲が出ることは、本当に許し固いことです。

もし、この戦争が終わってもあの片付けにかかる
エネルギーや時間は、どれほどのものがかかるのだろうと
戦争というものは破壊と非建設的、無意味な愚かな行為と思わずにはいられません。

建物や物だけでなく、心、精神的打撃は長い間、人に不幸をもたらすのです。

かといって、あのプーチンが変わるとは今は到底思えませんから
最後はこの悪夢の戦争が早く終わることを願って、祈るしかできないことを
遠くの異国のウクライナの人々の悲しみの日常に思いをはせる日々です。

ヨーロッパの気候もこの6月は日本と同様に、もの凄い暑さになっているとか・・・。


ダニアと枇杷

ウンガー ステンレスチャンネル(クリップレス) 45cm F6

観葉植物♪ダニアを描きました。
近くの商店街のくじ引きで頂いたブラジル原産の植物です。
葉の葉脈が白く、見るからに南国育ちという植物ですが、冬越には夜間も12℃なければならず
我が家では難しいかもしれません。

バックの色は、ニュートラル チントという色なのですが、色々に重宝な色で
好きな色です。
サークルでは、「おっ、バックが黒~。」と、仲間が注目してくれましたが
私としては、ずっと前から一度描いてみたいバックの色でした。

画用紙のサイズが小さくて…(絵が大きくなってしまって)ぎりぎりというところでしたね。
もう一つ上のサイズに描けばよかったです。



モデルはこちら・・・


 [ 2022/06/29 00:00 ]  水彩画 | TB(0) | CM(-)

すっかり夏、真っ盛り?

急に暑さが夏本番のようで、まるで火事場の隣に立っているようです。

庭はもう、ブッシュの状態で、10日前オルレアのこぼれ種を期待するほんの少しを残して
刈り取りました。ひと仕事でしたね。

♪ツルバキア の可愛らしい花径がいくつも上がってきました。
この細い茎さえも、あのカミキリムシは食べていきます。



♪コクリュウ(黒龍)
色合いが品のよい感じでいいですね。
こういうブッシュする植物は地におろしてもいいのですが、家ではダンゴムシの住処に
なったことがあるので鉢植えにしています。



時々、寄せ植えにも使います。

♪オキザリスアイアンクロス



ちょっと庭花にはあまり見かけない♪リモニュウムが今年はよく咲いています。
昨年は花が咲かなかったので、肥料を上げたらよく咲くようになりました。
近くに株も増えて。



一重の♪クチナシも咲いてきました。
昔は山椒と同じくよくアゲハの幼虫に食べられて、花など咲かないという時もありましたが
このところ、青虫(蝶の幼虫)はどこへ行ったか・・・?



♪ギボウシの花も咲いてきました。



♪南天の花
ハナガラが落ちて玄関畳が毎日汚れるので、夫が嫌ったなぁ・・・



♪半夏生



♪センリョウ(黄色)の花



♪アナベルもとっくに色付いてきています。

今年はピンクのアナベルも切り花にして室内の花瓶に生けていますが
アメリカアジサイにしては、うまく日本に溶け込んでいいですね。



子供の頭位の大きな花もあります。



♪スカシユリの黄色
百合は今年はカミキリムシに多くやられているので貴重です。




夕方時にいつもやって来るガビチョウ
賑やかに鳴いていきます・・・・。

ジーマーミ豆腐 琉の月 70g×6カップ×3箱

遠く離れてキャッチしました。

花はまだ続きますが、今日はここまで。


 [ 2022/06/27 00:00 ]  花 と庭 | TB(0) | CM(-)

梅サワー作る

珍しい梅を見つけて・・・
もし、これを買ったら、何を作ろうかと…と考えながら・・・

結局、お勧めの梅のサワーにしました。

 仕込み直後

この日は、色が赤いやや小ぶりの”ミスなでしこ”という梅に出会いました。

イミュ オペラ アイプチ リキッドテープN N 1キロ わりに固い

ネット検索してみると

果皮が美しい紫色で、その外観から「紫宝梅(しほううめ)」とも呼ばれる。
南高梅よりもやや小粒で、自家受粉する。誕生した三栖地区を中心に、田辺市内の十数戸で栽培される、希少な梅。
平成22年に「ミスなでしこ」の名で商標登録されたばかり。

と、ありました。

りんご酢やはちみつが手元にあったものですから、砂糖の代わりに蜂蜜で
梅サワーを作ってみました。

砂糖を蜂蜜に代える場合、甘さの換算は蜂蜜の重量の約1.3倍が上白糖で
同様程度の甘さにだそうです。
夏の暑い時の飲み物として。

青梅でジャムも作ってみたいところですが、それはもう、やめておこうと思いました。
エンドレスになりそうで。
在庫を見なさい!と、いう感じです。

4日後、赤くなってきました。
1か月後くらいから飲みごろ。



梅って、期間限定のせいかとても魅力的で。

 [ 2022/06/25 00:00 ]  料理・食べ物 | TB(0) | CM(-)
旬の花時計
プロフィール

Author:はなこ
“はなこの暮らし工房”にようこそ!
東京都在住
庭で咲いた花、手作りしたもの、毎日の生活のひとコマを綴ります。
自分の為の備忘録。

月別アーカイブ
FC2カウンター
ブログ内検索